Я на самом деле считаю, что танцам все возрасты покорны. Сколько бы вам ни было лет, какая бы у вас ни была фигура, где бы вы ни работали, вы можете в любом возрасте начать заниматься танцами, тем более, если мечтали об этом всю жизнь!!! Да, возможно, поначалу вы будете чувствовать себя зажато и неуверенно, но постепенно танец поможет вам раскрепоститься и отдаться эмоциям, ваша походка и осанка станут заметно увереннее. И это начнут отмечать окружающие вас люди!!!

Однако в то же время у меня есть убеждение, что каждому танцу свой возраст. Не в том смысле, что определенным танцем можно заниматься только в определенном возрасте. Нет! Начать занятия можно хоть с пеленок, чем многие и занимаются))) Я имею в виду, что некоторые танцы лучше «смотрятся» на людях определенного возраста.
К примеру, взять хотя бы хип-хоп… Конечно, им ходят заниматься люди разных возрастов, но все равно это в большей степени молодежный танец, танец улиц… Ведь зародился он в среде американских подростков, в основном чернокожих, которые чаще всего остаются на отшибе общества, не понятые им, и пытаются вылить всю свою подростковую злость в танце…
Та же самая стрип-пластика. Во-первых, не каждый человек, уже в возрасте, сможет без специальной подготовки изгибаться и извиваться, как кошка, садиться на шпагат, задирать ноги выше головы и исполнять всевозможные акробатические этюды…

И, наоборот, Аргентинское танго. Его, естественно, может станцевать девятилетняя пара, но ни они сами не прочувствуют весь танец, всю его энергетику, ни зрители не получат того наслаждения, которое бы они получили, глядя на танцоров лет тридцати и больше. Сама музыка танго звучит так осознанно и по-взрослому.

А Фламенко… этот танец огня и страсти!!! Его может прочувствовать и передать всю гамму эмоций только уже сложившаяся женщина, в идеале испанка.

Почти то же самое с арабским танцем!!! Им тоже занимаются от мала до велика. Но, во-первых, это не парный танец, поэтому все, кому тяжело найти пару или уговорить свою пару заняться танцами, могут, не задумываюсь, выбирать именно его. И танец живота смотрится лучше и понятнее именно на женщинах. Самое главное его отличие и преимущество перед другими танцами – это именно его женственность. Танцуя арабский танец, любая раскрывается, как цветок, находя в себе зачастую далеко запрятанные потенциалы.

В танце живота существуют две основные разновидности: классический восточный танец, которые получил широкую известность на западе, и народный танец. В арабском танце много стилей, из которых каждый сможет выбрать свой любимый. В танце используются разные аксессуары, такие как трости, сагаты (маленькие тарелочки на пальцы для отбивания ритма), платки, кинжалы, канделябры на голову, палочки с огнями, веера… Чтобы научиться пользоваться всеми этими предметами в танце, надо еще постараться. В результате оттачивается координация движений, равновесие, ловкость. Во время самого танца тренируются абсолютно все мышцы, начиная с мышц шеи и кончая кончиками пальцев))) При этом разные части тела работают отдельно, что опять же помогает улучшить координацию движений. Это все только польза для физического здоровья. А уж какое это эмоциональное удовлетворение и наслаждение. При этом, если вам не нравится этот танец, то и насиловать себя не стоит. Но уж если вы влюбились в восточный танец, то это, думаю, навсегда!!! Все по-разному приходят к пониманию этого танца и любви к нему. Мне было достаточно съездить в Египет. Кому-то будет достаточно посмотреть чей-то танец, кому-то – услышать арабскую песню. Как бы то ни было, это прекрасное чувство. Главное, не убивайте его в себе и идите танцевать!!!

И уж точно не бойтесь делать то, что ПОКА еще не умеете. Помните: Ковчег построил любитель. Профессионалы строили «Титаник»)))))

Наталья Карлина

Вернуться в раздел “Обучение восточным танцам”

Я нашла школу «Деви Денс» через интернет после долгих поисков, потому что предложений масса, школ восточного танца по всей Москве безумное количество. Но мне, естественно, хотелось найти оптимальный для себя вариант. Мне, во-первых, понравилось, что это специализированная школа, а не какой-нибудь фитнесс-клуб, где на тренировках включаются элементы разных танцев (это именно тренировки, а не танцы). Я не претендую на профессиональные занятия танцами, но хочу в то же время полностью окунуться в эту атмосферу. В «Деви Денс» мне понравилась именно узкая направленность занятий. Ведь бывают школы, где преподают все, начиная с Калинки и кончая джаз-модерном и стрип-пластикой. А в этой школе все дышит и пропитано Востоком, причем это не только арабский танец живота, но и индийский танцы, и цыганские.
Во-вторых, мне школа подошла и по цене, и по времени занятий, и по местоположению — в самом центре. А когда я пришла на первое занятие и увидела, где школа расположена, то была еще больше поражена. Находится она в Культурном индийском центре, где ходят босиком, где есть свой небольшой магазинчик с восточными товарами, где ощущается стойкий запах благовоний и звучит расслабляющая музыка (там в основном занимаются йоги).

Вернуться в раздел “Обучение восточным танцам”